Miért fontos, hogy komolyan vedd a glutén- és tejmentes diétát

Tudom, milyen nehéz tud lenni, amikor ott állsz a munkahelyi szülinapi asztalnál, előtted a sok színes, krémes sütemény, és bár mosolyogsz, legbelül kicsit összeszorul a szíved. Emlékszem, csak megszagoltam a sütit, hogy legalább az illatát élvezhessem. Majdnem meginogtam, és persze ott motoszkált bennem is: „Egy szelet csak nem árthat…” De sajnos árthat. Még az apró […]