Miért nem javul az állapotod, még akkor sem, ha mindent megvonsz magadtól?
Nem biztos, hogy újabb tiltólistára van szükséged – lehet, hogy csak meg kell értened, miért reagál így a tested, és hogyan találhatsz vissza az egyensúlyhoz.
Egy személyre szabott konzultáción segítek tisztán látni, mi történik a testedben, és hol érdemes elkezdened a változást – tiltások nélkül.
A konzultáció során közösen feltérképezzük, mi állhat a tüneteid mögött, és miért nem működtek eddig az étrendi próbálkozásaid.
✅ már diagnosztizálták nálad az ételintoleranciát,
✅ mindent megpróbáltál, de még mindig vannak panaszaid,
✅ szeretnél tudatosan, de élvezettel étkezni,
✅ nem gyors diétát keresel, hanem tartós megoldást.
Itt nem állunk meg – a cél, hogy újra teljes életet élhess.
A konzultáció csak az első lépés lesz abban, hogy visszanyerd az egyensúlyt, az energiád és a mindennapi jó közérzeted.
Mennyibe kerülne egy ilyen konzultáció?
Egy 30 perces, személyre szabott konzultáció, aminek az értéke 19.000 Ft, de most díjmentesen elérhető, ha szeretnéd megérteni, mi állhat a tüneteid mögött és hol érdemes elindulnod a javulás felé.
Miért adom ingyenesen?
Azért adom díjmentesen,mert szeretném, ha Te is megtapasztalnád,
milyen az, amikor valódi figyelmet és testre szabott megoldást kapsz – nem sablonokat és tiltásokat.
Hiszek abban, hogy már az első lépés is értéket adhat, és megmutatja, mennyi lehetőség rejlik benned.
30 perc fókuszált figyelmet kapsz – kizárólag a te megoldásodat keresve.
Mire számíthatsz a jelentkezés során?
🔎 Fontos!
Csak akkor tudsz részt venni a konzultáción, ha valóban azt érzem, hogy tudok segíteni a helyzetedben.
Ezért először néhány rövid kérdéssel szeretném jobban megérteni, milyen tünetekkel, nehézségekkel küzdesz most.
Őszintén meg fogom mondani azt is, ha úgy látom, hogy jelenleg nem ez a konzultáció a legjobb első lépés számodra – mert számomra a legfontosabb, hogy valódi értéket adjak, és csak akkor találkozzunk, ha tényleg segíteni tudok.
✅ szeretnéd megérteni, miért nem javul az állapotod,
✅ eleged van abból, hogy minden falatnál aggódnod kell,
✅ készen állsz változtatni – és lépésről lépésre elindulni a javulás felé,
✅ fontos számodra, hogy a testedet ne ellenségként, hanem szövetségesként kezeld.
❌ gyors megoldást keresel,
❌ nem szeretnél változtatni az életmódodon,
❌ abban bízol, hogy valaki más oldja meg helyetted a problémát,
❌ nem érdekel, miért reagál így a tested – csak a tüneteket akarod megszüntetni.
Már próbáltam életmódot váltani, de nem jött be
Nem az elhatározással volt a gond – csak eddig nem a megfelelő helyen kerested az okokat.
Sokszor nem elég változtatni az étrenden: ha nem érted, miért reagál így a tested, a változás csak ideiglenes lesz.
A konzultáción segítek megérteni, hol akad el a folyamat, és hogyan lehet újra összhangot teremteni a tested és a mindennapjaid között.
De az én esetem más… nálam ez úgysem működik
Ezt a mondatot rengetegszer hallom – és értem is.
De éppen ezért nézzük át együtt a helyzeted: minden szervezet másképp reagál, ezért személyre szabott megközelítésre van szükség.
Nem sablonokat kapsz, hanem konkrét megértést a saját tested működéséről.
Lehet, hogy ezek közül valamelyik ismerősen hangzik.
Ha igen, akkor ez a konzultáció pontosan neked szól – mert nem gyors megoldást, hanem valódi irányt ad.
Fogalmam sincs, hol kezdjem…
Ez teljesen rendben van.
Sokan érzik azt, hogy egyszerűen túl sok az információ – diéták, tiltások, tanácsok mindenfelől.
A konzultáció segít abban, hogy tisztán lásd, mi legyen az első lépés, és hogyan tudod egyszerűen, biztonságosan beépíteni a változást az életedbe.
Most nincs időm ezzel foglalkozni…
Valójában most van a legjobb időpont arra, hogy megállj egy pillanatra.
Mert ha mindig halogatod, csak tovább húzódik a regenerálódás, és nő a bizonytalanság.
Ez a beszélgetés nem vesz el az idődből – épp ellenkezőleg: segít, hogy visszanyerd az energiádat és az irányítást a tested felett.
Szia, Sinka Timi vagyok.
38 éves, és évekkel ezelőtt én is ugyanott tartottam, ahol most Te.
A diagnózis után teljesen összeomlottam — fogalmam sem volt, mit ehetek, mit kerüljek, és hogyan lesz így normális életem.
Azt hittem, a gluténmentes élet csak lemondásokról szól.
Aztán rájöttem, hogy valójában ez volt életem egyik legnagyobb fordulópontja: megtanultam, hogyan hallgassak a testem jelzéseire, és hogyan találjam vissza az egyensúlyt, amit korábban elvesztettem.
Ma már 60 kilósan, energikusan és kiegyensúlyozottan élek — és pontosan tudom, milyen út vezetett idáig.
Éppen ezért tudok segíteni másoknak is: mert nem csak könyvekből tanulom,
hanem testközelből éltem át ugyanazokat a félelmeket, tüneteket, kérdéseket, amikkel most Te is küzdesz.
És ha szeretnéd, megmutatom azt az utat, ami nekem is visszaadta az életkedvemet, az energiámat és az egyensúlyt.
Igen, a beszélgetés teljesen díjmentes.
Szeretném, ha elsőként megtapasztalnád, milyen az, amikor valaki tényleg meghallgat, és segít tisztán látni az összefüggéseket.
Semmilyen vásárlási kötelezettség nincs – ez az alkalom rólad szól.
A megbeszélés online történik, Google Meet platformon keresztül.
Nem kell letöltened semmit – a foglalás után kapsz egy linket, amin keresztül egyszerűen csatlakozhatsz akár telefonról, akár laptopról.
A konzultáció célja, hogy megértsd a tüneteid mögötti összefüggéseket, és tudd, merre érdemes elindulni.
Bár nem kapsz teljes étrendet vagy részletes programot,
néhány konkrét meglátással és iránymutatással biztosan távozol.
A konzultáció végén összefoglaljuk, mi az, amire érdemes figyelned a következő hetekben.
Ha szeretnéd, átbeszélhetjük, milyen további lépések segíthetnek abban, hogy tartósan visszanyerd az energiád és a jó közérzeted.
Igen.
A díjmentes konzultáció célja, hogy egyszeri alkalommal segítsek elindulni az úton.
Ha a beszélgetés után szeretnél további támogatást, többféle folytatási lehetőséget is megbeszélünk – de az első alkalom mindig ingyenes, és csak egyszer jár.
Nem vagyok orvos, és nem is helyettesítem az orvosi vizsgálatot.
Ételintolerancia- és életmód-tanácsadóként abban segítek, hogy megértsd az orvosi diagnózisod mögötti összefüggéseket,
és megtaláld azokat a mindennapi lépéseket, amikkel visszanyerheted az egyensúlyod.
Ha szükséges, együttműködöm orvosokkal és szakemberekkel, hogy a lehető legjobb támogatást kapd.
Ha van orvosi leleted, korábbi ételintolerancia-vizsgálatod vagy tünetnaplód,
érdemes magadnál tartani, hogy minél pontosabban tudjunk dolgozni.
De ha nincs semmid – az sem gond. Elég, ha elmondod, hogyan érzed magad most, és mit szeretnél elérni.
Képzeld el, milyen lenne, ha nem a tüneteid irányítanák a napjaidat,
hanem Te éreznéd újra a kontrollt – könnyedséggel, magabiztossággal, egyensúlyban önmagaddal.
Ideje, hogy ne a bizonytalanság határozza meg a döntéseidet –
hanem egy tudatos, személyre szabott irány, ami valóban rólad szól.