Mi az a FODMAP diéta, és kinek hozhat valódi megkönnyebbülést?

Puffadás, hasi fájdalom, IBS? A FODMAP diéta sokaknál életminőség-javulást hoz – de nem mindenkinek való. Mutatom, mikor és hogyan érdemes alkalmazni.

Puffadás, hasi fájdalom, IBS? A FODMAP diéta sokaknál életminőség-javulást hoz – de nem mindenkinek való. Mutatom, mikor és hogyan érdemes alkalmazni.